Сегодня помог педагогам подготовиться к конкурсу. 2 часа разнообразных практик. Расслабились. Позитивные и отзывчивые. Сегодня ещё в ТГУ веду курс по публичным выступлениям.
С какими темами можно меня приглашать (работа с группами):
- Полюбить публичные выступления и чувствовать себя на сцене легко и уверенно;
- Принять/натренировать/раскрыть свой голос для речи;
- Снять стресс, найти внутреннюю опору.
Вы можете обратиться ко мне как к психологу с темами (с такими запросами ко мне обращаются наиболее часто):
- Избавиться от тревоги и страха при общении с новыми людьми;
- Убрать невнятность, торопливость, монотонность, запинки, запутанность речи; сделать голос глубже, сильнее, выразительнее;
- Перестать думать "А вдруг я что-то сделал (-а) не так", проработать чувство обиды, одиночества, стыда;
- Обозначить личные границы, отказывать без угрызения совести;
- Подготовиться к прямому эфиру, публичному выступлению, переговорам, интервью, собеседованию;
- Спокойно реагировать на провокации, неадекватное поведение, хамство;
- Научиться выстраивать с окружающими тёплые отношения, в которых вам легко и интересно друг с другом.
